i5-9400F虽然不支持超频，但可以很好的和z370主板兼容，z370主板支持内存超频，所以i5-9400f搭配z370主板并没有太大问题。需要注意的是，z370主板并非真正意义的第八代酷睿主板，不支持原生usb3.1接口和cnvi网络技术，如果不考虑内存超频，可以优先考虑品质较好的B360主板。
i5-9400F作为第九代酷睿处理器，没有集成显卡，性能略高于上代的i5-8400，和八代酷睿主板完全兼容，是目前性价比最高的酷睿i5处理器了。Z370主板作为首款第八代酷睿主板，可以很好的支持第九代酷睿i5-9400F处理器，并且支持内存超频，所以两者搭配不存在太大问题。
由于z370主板并非真正意义的第八代酷睿主板，采用了22nm工艺制程，不支持八代酷睿主板的新特性，更多的还是属于z270主板的马甲。如果不考虑内存超频，建议选择微星B360M 迫击炮等主板，可以支持原生usb3.1接口和cnvi网络技术，对于i5-9400F支持更好一些，整体性价比更高一些。
z370主板可以支持i5-9400F，并支持内存超频，两者搭配使用没有太大问题。但由于Z370主板采用了上代的22nm工艺，不支持usb3.1原生接口和cnvi网络技术，而i5-9400F不支持超频，所以如果不考虑内存超频，显然选择B360主板更合适一些。
